フィリピンの時に世話になった友達が日本に来てたんやけど、なんか相手すんのめんどくさくて、結局1回ご飯食べただけで終わっちゃった。なんだろうこのめんどくささは。フィリピンに居るときは一緒に遊んだりすんの楽しかったしいろいろ世界を広げてくれて良…

フィリピンにいる知り合い、すごく人懐っこいし話しかけてくれて嬉しいんやけど、図書館やカフェで勉強してるときも何してるの？とか何読んでるの？とかそのPCどこで買ったの？とかどうでも良い事を興味本位で悪気なく聞いてくる友達が（複数）いて、いつも…

フィリピンにて。 クラスメイトをディナーに誘ったら15人中6人に当日キャンセルされて笑ろた。 いつもと同じメンツで代わり映えのしない感じのディナーになってしまった。 それでも9人クラスメイトがいたんやから上出来やと思うべきなんやろけど。この国、「…

手を付けるべき書類から最大限の遠回りをして一日をつぶしつつある。 2時間後には提出していないといけないのに。 3日後に控えたサイクリングイベントも、めんどうになってる。 言い出しっぺなのに。 来週フィリピン行くって決めたのも、 準備とか下調べとか…

今日も何をしようかなで一日が過ぎる。多くの人はやるべきことが大量にあって、全部をこなせないかわりに優先順位をつけて対応している。今の自分にはその”やるべきこと”がない。仕事してないから。 （無いこともない。より良い体型のためのシェイプアップと…

テレビを見続けるのが好きじゃない。画面を眺め過ぎていく時間。 「何も考えずにボーッとする」とは違う、強制的な無思考状態。世の中の動きを知るため、たまに見るのはいいけど テレビ見て半日過ごすとかはもう、正気の沙汰と思えない。こうやって批難して…

パートナーと月の家計について相談した。 支出に関する感覚が違っていて驚いた。 具体的に言うと、 水道代： 自分 1500円が普通 相手 3000円が普通 食費（2人分）： 自分 外食費入れて4万円でも多いくらい 相手 外食費入れたら5万円 こういう感覚ってなんと…

頭ではやめたいと思っているのに「つい」オナニーしてしまう。 誰かに迷惑をかけるわけではないけど、そのせいで時間をムダにしている。（1回20〜30分） エネルギーを消費してしまい、やるべき事ができなくなる。 何より、動物的本能を自分でコントロールで…

・寝苦しい日にきちんと睡眠がとれた ・遅刻せずに出社できた ・朝ご飯が食べられた ・井Gさんの件に迅速に対応できた ・後輩NMに仕事を教えることができた ・締め作業に際し的確な対応ができた ・無事にWKPDの入稿データができた ・20時までに食事を済ませ…

誰にも見られない場所で思い切り書きたい事を書きまくりたいという。それはつまりチラシの裏でやれってことになるわけでわざわざインターネットの海に流さなくてもよさそうなものである。せっかく他の人から見える場所に書くのであるからそれなりに形を整え…

ソファでブログ更新、台所でレシピ、お風呂で読書、どれもiPhoneでできること。 だが、「大きな画面で」できる。iPadにはその価値がある。

今日から新しいお風呂の入り方に変えてみる。やり方 ・基本的にシャンプー、石鹸は使わない（気になる部分だけ） ・お風呂に浸かる。 ・お湯で洗う。 ・化粧水などスキンケアの類は使用しない。 ・顔は触らない。シャワーを当てない。43度以上のお湯を当てる…

一人カラオケは楽しい。 今までのカラオケは見られることを気にして 思い切り歌えていなかった。 行って初めて分かった。 ■曲リスト サカナクション「ネイティブダンサー」 サカナクション「アルクアラウンド」 ASIAN KUNG-FU GENERATION「振動覚」 ASIAN KU…

ぽわーっとしてる早く会いたい何してるのかな 本読みたいけど外は天気悪いな韓国旅行楽しみ 考えないようにしよう仕事しなきゃ仕事しなきゃ仕事しなきゃ仕事しなきゃ ポワーッとしてる帰る時に寂しそうだったのがかわいかったけど今日はまた別のテンションだ…

■絶望、閉塞感の内容“理想の自分”とのギャップ「こうあるべき」に届いていない自分が許せなくて ダメだなと思ってしまう。出来る人はもっとやってるのに。 弁当作れてない。 ジムにも行けなかった。 ソファで寝てただけで1日終わってしまった。 本読まなきゃ…

そうして、最近、ひとつの扉を開けるようなものにであった。それは、「ただ触れる」ということの大切さだ。取り掛かるのが億劫だった仕事の書類を手に取りめくってみる、片付けるのが嫌でしょうがなかった食器に、手をつけていなかった勉強のテキストにただ…

□いま ・遅く起きる ・ゴロゴロしている ・TwitterFacebookばかり見ている ・寝る時間、起きる時間が不規則 ・弁当作れてない・短絡的なインプットばかりしている ・「寂しい」ばかり考えている ・覗き見している ・モヤモヤ、不満足感 □こうなりたい ・毎日…

一緒にいて、笑って、おたがいを思って、お祝いをして、とてもいい。 うれしい、たのしい。好きだなあ。みんな好きだな男女の「好き」はレンアイだけじゃない。好きって言っていいよね。旅行楽しかったね みんなありがとう！ こういう関係は 得難いものなん…

■今日の行動6：00 起床7：05 出発7：30 自習室（会社近くのマクド）到着 学習内容 NHK WORLD RADIO JAPAN ・ポッドキャスト 聞き取り ・スクリプト 確認 ・単語チェック8：35 マクド出発8：45 会社到着■良かった点 ・朝勉強を実行できた 「やろう」と思った…

スタイルシート編集メモ■「記事タイトル(h3)のサイズを変更する」編スタイルシート内 hatena-body部分/*--- day ---*/h2, h3 { margin: 0 0.2em 0 0; font-size: 200%; /* for IE6 */ _margin-right: 0.8em; } の中にある font-size: xxx%; の値を変更___

何故スギを植えてきたのか？ - 日本の林業政策を語るを読んで考えたこと。■「そもそも」を辿る 花粉症だから、鼻水がひどい →マスクをする、薬を飲む、「対処」に目がいく人がほとんどの状況で 花粉症だから、鼻水がひどい →なぜ花粉症になるのか？ →スギ花…

今までになかったもの、新しいスタンダードを作る。今までにあるもの、オリジナルなもの 自分にしか作れないようなものを世の中に出していきたい。それにはリスクがある リスクをとらないと何も得られないいつまでも「失敗したら･･･」と二の足を踏んでるこの…

今年の目標決めた。濃ゆい人生を送る「人生限られているから期限に向かって努力することができる」 by 小飼弾(働かざるもの、飢えるべからず)「パーソナル資産リッチな人は、決断が早い。多くのことを行動に移し、結果を多く残していく」 by勝間和代(起きて…

「なんでもやったらいいんだよ。若いうちしか挑戦できないんだから。やりたいようにやったらいいんだよ」 という強力なメッセージ。目が覚めたし、心強く思ったし、どこまでいっても味方はいるんだって思えた。本当に大事な友達。なんでもっと大事にしてこな…

hauschkaを聴いて、感動した。 ロサンゼルスのネットラジオ居のスタジオで行なわれたドイツ人アーティスト、hauschka（ハウシュカ）のライブを聴いて鳥肌が立った。 hauschkaというドイツ人が作った音楽が アメリカのラジオ局を通じて流され インターネット…

クリアな感じ。余裕を持って世の中を見渡せている。原因→結果 のプロセスが 以前よりもクリアに見えるようになってる。経済の仕組み 人体の仕組み 世界の仕組みだんだん分かってきた。じゃあ次は、何を。

最近、書きたいなと思うことが多い。 ・読んだ本の感想、紹介 ・映画の感想 ・作ったレシピの紹介思ったときに書くのが一番いいんだろう。 完成度を気にして外に出せないのが自分の悪いクセだ。 とりあえず出してしまえばいいのに。書評ブログ、がコンテンツ…

「大阪から奈良って、自転車で行けるんちゃうか？」と思ったのが始まり。地図で見ると案外近そうに見える。「行けるとこまで行ってみるか。待ってろよ奈良の大仏！」というわけで、“大阪から奈良（の大仏）を目指す”旅の始まり。 愛車Bianchi Cielo。頼みま…

継続に必要なこと・大きなゴールを設定する・目標を細かく設定し、達成度合いを確認する・周りの人に話す。周囲の力を借りてモチベーションを維持する・達成できたら自分にご褒美・・・・・・・・・ やりたいこと 星の王子様を自分で訳す フランス語検定に合…