今日から新しいお風呂の入り方に変えてみる。やり方 ・基本的にシャンプー、石鹸は使わない（気になる部分だけ） ・お風呂に浸かる。 ・お湯で洗う。 ・化粧水などスキンケアの類は使用しない。 ・顔は触らない。シャワーを当てない。43度以上のお湯を当てる…